SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WHEY PROTEIN

  • Plan treningowy do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, stworzyłem cykl treningowy trwający 20 tygodni. Proszę o jego ocenę. CYKL: Wytrzymałość (4) Siła (6) Regeneracja (1) Masa (8) Wolne (1) Razem = 20 tygodni PLAN TYGODNIOWY: Niedziela: Klatka, Biceps, Przedramię Poniedziałek: Free Wtorek: Free Środa: Free Czwartek: Plecy, Triceps Piątek: Barki Sobota: Nogi Brzuch jeszcze nieokreślony - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-10-26 00:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz! Absolutnie - masz bezwzględną rację. Jednak w Twoim spostrzeżeniu nie ma nic odkrywczego. Zdaje sobie z tego sprawę wielu producentów odżywek, w tym też oczywiście i Olimp, który produkuje takie białko - pod nazwą 100% Natural Whey Protein Concentrate.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2009-10-25 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście gainerów nie widze w celu zastąpienia posiłków. Lepszym wyjściem moim zdaniem są batony, zupki typu MAster Meal, MRP a jak z typowego proszku to bulki, np nowy produkt o ciekawym smaku Whey Protein 50 http://www.sfd.pl/ActivLab__Whey_Protein_50_Machine_Man!-t539286.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2009-10-25 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSZŁA PACZKA NR 2 Kolejny raz chciałbym podziękować firmie TREC Nutrition za pomoc W paczuszce znalazły się sympatyczne cukiereczki, które mam zamiar spożytkować bardzo dobrze Foto paczki po otwarciu: Foto supli z drugiej paczki: A tutaj dodatkowo to co zostało z poprzedniej paczki- i mamy malutki zestawik Opis suplementów. 1x Trec - [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 16 - 23.10.09 ZESTAW 4 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s18.html#post9 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 60x15 (55) 70x15 (65) 80x15 (75) Hack przysiad: 60x15 (55) 70x15 (65) Martwy ciąg: 80x15 (75) 90x15 (85) 100x15 (95) SS Klata: 3ss x 15powt x 19kg* (poprzednio 2x19kg + 1x17kg) *w ostatniej SS wyciskanie płasko [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 02:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwiązanie: Wyraźnie widać nasze saszetki Whey Protein Isolate 90 Plus Whey Protein Concentrate Xtreme Night Protein Mix Crea Shot Iso Active W tle widać Ultra Energy Gainbody 30 Machine-Man I na opstatniej focie z Yez Yez Yo można dojrzeć min. Carnitine^3, większość naszych L-karnityn. Zwycięzcy wyłonili się sami A walka to raczej około [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no już pisałem... brałem to kiedyśi byłem zadowolony... ale sa tańsze o tej samej jekości z Activlabu.... nie pytaj o czas bo to od ciebie zależy kiedy masz braki w diecie bo to jest czynnik którym powinieneś sie kierować ja biare BCAA i białko na noc już prawie od 2 lat nieprzerwanie;) ULTIMATE PROTEIN Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-10-24 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Protein 80

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Whey protein lub Anabolic Protein z tej firmy polecam a Protein80 NIe.. Rozpucza sie slabo wiecej sie pieni i sa grudki smak przecietny najlepszy banan ale czuc chemie za ta cene WPC to niebo w stosunku do P80

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 20:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Protein 80

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Ocena srednia.. pieni sie rozpuczalnosc srednia wiecej piany smak nawet odczuwalny banan i truskawka nie polecam wanilii i czekolady .. lepszy tej firmy jest Whey Protein i Anabolic Protein te polecam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze to jestes jeszcze za młody chyba na suple, lepiej zajmij sie dietą....w twoim wieku poprostu bedzie to duzo skuteczniejsze..... po drugie mass xxl to gainer a ultimate protein to białko czyli zestawiłeś dwa różne preparaty o różnym działaniu.... oba są mało szkodliwe bo stasuje sie je jako uzupełnienie diety... po trzecie nie dałeś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-10-24 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    4500 kilometrów od domu 2500 metrów nad poziomem morza - blog treningowy Żelesia Witam !postanowiłem założyć jeden z najbardziej osobliwych dzienników treningowych w historii SFD .Jak sama nazwa wskazuje sama wysokość na jakiej położona jest moja siłka raczej nie sprzyja treningom a dorzucając do tego mało przyjazny klimat i kompletnie wrogich [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podalem Creatine i Whey protein wtedy nie bylo jeszcze mowy o tym ze maja byc pelne nazwy a i Creatine i Whey protein to suple Activlaba wiec czuje sie wygrany tym bardziej ze nanioslem poprawki pare stron dalej

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein Isolate 90 plus IsoActive Crea Shot saszetka Whey Protein Concentrate Xtreme Whey Protein 80 Plus Zmieniony przez - Hooncfot w dniu 2009-10-24 19:26:33

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 19:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein Isolate 90 plus IsoActive Crea Shot saszetka Whey Protein Concentrate Xtreme Whey Protein 80 Plus W sumie sam poczatek filmiku i te suple widać :P Nie chce mi się dalej oglądać.

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Whey Protein Concentrate Xtreme Creatine capsules prosze sa pełne nazwy

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize Elite 12 Hours i Dymatize Elite Whey Protein są w takiej samej cenie. 1 opcja chyba lepsza.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-10-24 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Whey Protein Concentrate Xtreme ActivLab - Creatine

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein Isolate 90 PLUS IsoActive a ja gołoty nigdy nie lubiałem :/ Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-24 16:16:27

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Whey Protein Concentrate Xtreme Creatine capsules skoro pelne nazwy.

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 16:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga odpowiadam saszetka whey protein concentrate Xtreme saszetka Whey Protein Isolate 90 plus saszetka IsoActive wygralem? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-24 16:07:07

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2009-10-24 16:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)